Итак, начнем.
Вам надо начать нести чепуху, и при этом постоянно ошибаться, рассказывая что-то, а когда ошибаешься - все тебе аплодируют и кричат:
- Ура! Ошибка!
И радуются этому.

Упражнение учит радоваться ошибкам.

Непередаваемые ощущения. Сначала поднимают сильное сопротивление, ведь ошибаться нельзя.

Расширяем свою зону комфорта.